Beobachte deinen Körper
Dein Weg zur Balance – Ayurveda Beratung
Im Ayurveda hat jeder Mensch eine einzigartige Konstitution (Dosha) — Vata, Pitta oder Kapha — die Energie, Emotionen, Geist und Lebensstil beeinflusst. Mit diesem Verständnis bestimmen wir dein Dosha und entwickeln individuelle Empfehlungen für deinen Lebensstil, die dein Wohlbefinden, deine Balance und deine Gesundheit unterstützen.
Was ist eine Ayurveda Beratung?
Dies ist eine persönliche Ayurveda-Analyse, basierend auf altem indischem Wissen. Wir betrachten deinen Körper, Geist, Lebensstil und deine Geschichte, um dein Dosha zu verstehen und mögliche Ungleichgewichte oder aktuelle Bedürfnisse zu erkennen.
Die wichtigsten Vorteile auf einen Blick
- Deinen eigenen Rhythmus verstehen
- Individuell auf dich abgestimmt
- Innere Balance fördern
Nach der Beratung erhältst du eine schrittweise Begleitung, um dein Wohlbefinden und deine Balance nachhaltig zu unterstützen.
Begleitung & Angebote
Wähle eine einzelne Sitzung, um dich aus ayurvedischer Sicht kennenzulernen, und beginne einen begleiteten Weg mit Maison Anahé. Maßgeschneiderte Angebote sind ebenfalls möglich.
Starte hier
90-min. individuelle Sitzung
*Deine Doshas entdecken
*Persönlicher Leitfaden
*30-min. Fragerunde
Online oder vor Ort
Im Austausch
30-min Fokusraum
* Fortschritt verfolgen
* Praktiken anpassen
* Q&A für deine Ausrichtung
Online oder vor Ort
Ayurveda Weg
6 bis 8 Monate Begleitung
* 1 Erstgespräch 90+30 Min
* 5 Follow-up (je 30 Min.)
* WhatsApp Austausch Q&A
Online oder vort Ort
Feiere die Eröffnung!
Deine erste Entdeckersitzung – Massage oder ayurvedische Beratung – ist 20 % reduziert. Verwende den Code WELCOME2026
(kann nicht mit anderen Rabatten kombiniert werden.)
Mini-FAQ – Ayurvedische Beratung
Deine Fragen werden mit Achtsamkeit und Verständnis beantwortet. Für weitere Infos kontaktiere mich gern!
Wer kann eine Ayurvedische Analyse erhalten?
Fast jeder kann davon profitieren. Geeignet für alle, die ihre Körper-Geist-Konstitution verstehen, ihr Wohlbefinden fördern oder persönliche Anleitung erhalten möchten.
Wie bereite ich mich auf meine Sitzung vor?
Nimm dir 90 Minuten frei und sei bereit, deine Erfahrungen, Fragen und Anliegen mit Vertrauen und Offenheit zu teilen. Wenn du möchtest, kannst du vorab ein paar Infos zu dir geben, aber das ist keinesfalls Pflicht. Die Sitzung ist dein Raum, um dich achtsam zu erkunden.
Wie oft sollte ich eine Ayurvedische Analyse machen?
Das hängt von deinem Lebensstil und deinen Zielen für dein Wohlbefinden ab. Viele machen einmal jährlich eine ausführliche Analyse, mit kürzeren Follow-ups dazwischen, wenn nötig.
Was kann ich nach der Erst-Anamnese erwarten?
Du erhältst persönliche Empfehlungen zu Ernährung, Lebensstil und Praktiken. Massagen oder weitere Anwendungen können basierend auf deinem aktuellen Bedarf und Gleichgewicht geplant werden.
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