Ayurvedischer Brunch & Wohlfühlkreis

Einmal pro Semester lade ich dich zu einem nährenden Ayurveda-Kreis ein, der Körper, Geist und Seele stärkt. In einem gemütlichen, intimen Rahmen genießen wir gemeinsam einen ausgewogenen ayurvedischen Brunch, entdecken Selbstfürsorge-Rituale wie Masken oder Haarpflege und erhalten sanfte Impulse aus dem Ayurveda.

Diese Einheit ist ein Raum zum Entspannen, Ankommen und bei dir selbst sein – mit einer kleinen Meditation und einer kurzen geführten Reise zum Abschluss, um die Erfahrung zu integrieren. Die Gruppe ist bewusst klein gehalten, um eine warme und unterstützende Atmosphäre zu schaffen. Die Termine finden an einem Samstag oder Sonntag statt – eine Einladung, innezuhalten, neue Energie zu tanken und achtsame Verbindung zu erleben.

Für wen geeignet:
Alle sind willkommen. Jede Einheit ist so gestaltet, dass sie inklusiv, wohltuend und für alle angenehm ist.

Kategorien:
Ayurveda / Wohlbefinden / Achtsamkeit

Ort:
Unterweißenbach – Maison Anahé

Kleiner, persönlicher Rahmen:
Die Gruppe ist bewusst klein, damit jede:r sich unterstützt und wohlfühlt.

Wann:
Einmal pro Semester – kontaktiere mich für die nächsten Termine