Verbinde dich nach innen – geführt von Klang und Stimme

Tauche ein in einen Raum tiefer Entspannung und innerer Erforschung – eine Klangreise, in der Meditation, innere Bewegung und schamanischer Gesang zusammenkommen, um dich dir selbst näherzubringen. Der Workshop beginnt mit einem sanften Sharing Circle und einer Einführung in das Setzen von Intentionen, wodurch ein sicherer Rahmen für deine Erfahrung entsteht.

Anschließend wenden wir uns dem Körper zu und verbinden uns achtsam mit dem Raum und seiner Energie. Die Reise entfaltet sich durch Klang, Gesang und Bewegung – als geführte Meditation oder intuitive Bewegung – begleitet von Live-Musik, Instrumenten und Stimme. Während die Einheit fließt, wird deine Energie harmonisiert und geklärt, sodass ein Gefühl von Balance und Präsenz entstehen kann.

Die Praxis endet mit einem Mantra-Gesang, gefolgt von einem offenen Kreis für Reflexion und Austausch. Dabei werden verschiedene Zugänge zur Selbstwahrnehmung angeboten: Intentionen setzen, achtsame Wahrnehmung, Bewegung und kreativer Ausdruck – inspiriert von der jeweiligen Thematik und der Energie des Moments.

Dauer: 2 Stunden
Kategorien: Meditation / Klangreise / Bewusste Bewegung

Ort: Unterweißenbach – Maison Anahé

Kleiner, persönlicher Rahmen
Die Einheit findet in einer kleinen Gruppe statt, um eine warme und unterstützende Atmosphäre zu schaffen.

Wann: Einmal pro Semester – kontaktiere mich für die nächsten Termine