Connecte
Méditation, Voyage Sonore, et plus
Méditation guidée, voyage sonore, mouvement conscient, mantras et cercles de parole — rejoignez-nous dans ces espaces de relaxation et de présence.
L'espace
Vivez un moment pour vous connecter, être présent(e) et explorer votre monde intérieur, en ligne ou en présentiel. La méditation ramène l’attention à l’instant présent, vous permettant d’observer votre corps, d’habiter pleinement l’instant et de vous relier.
Les sessions peuvent inclure : méditation, Voyage sonore (bain sonore) ou Dance Intuitive, chants chamaniques, mantras, et cercles de parole.
Dans cet espace, je propose également des outils pour poser une intention, lâcher prise et créer, guidés par le thème et les énergies du moment.
Cette session peut être vécue individuellement ou en groupe, vous permettant d’explorer, partager et vous connecter de la manière qui vous convient le mieux.
Consultez les prochaines sessions dans le calendrier des événements.
Tout est vibration
Notre corps, nos pensées, nos émotions — tout en nous est en mouvement constant, en vibration. Le monde qui nous entoure est lui aussi fait de fréquences : sons, rythmes, ondes subtiles que nous percevons, souvent sans même nous en rendre compte.
Le son a la capacité de soutenir, d’apaiser et de nous ramener à l’équilibre. Il peut nous aider à nous reconnecter au corps, à calmer le mental et à créer un espace d’alignement.
À travers l’écoute consciente, le mouvement et la présence, nous commençons à nous accorder à ces vibrations — en nous et autour de nous.
Cet espace est une invitation à explorer cette connexion.
Mini-FAQ – Méditation, Voyage sonore & Cercle de parole avec Maison Anahé
Vos questions sont accueillies avec bienveillance. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter.
De quoi ai-je besoin pour participer à ces séances ?
- Des vêtements confortables pour bouger, s’étirer ou se détendre.
- Une couverture ou un coussin pour vous installer confortablement si vous êtes chez vous.
- Un espace calme et chaleureux — surtout pour les séances en ligne.
- Optionnel : une bougie, une carte de tarot ou tout autre outil spirituel pour créer une atmosphère personnelle et sacrée.
- Veillez à avoir suffisamment d’espace pour bouger ou vous allonger si besoin.
Puis-je rejoindre en ligne ?
Toutes les sessions en français sont en ligne. D »autres espaces sur Graz et Feldbach sont proposés en personne en Anglais.Consultez le calendrier des événements sur le blog pour découvrir les prochaines dates, horaires et lieux des ateliers, ou contactez-moi pour réserver votre séance individuelle.
Quelle est la durée d’une session ?
Quel est le prix d’une session ?
Tarif en seances individuelles :
- Première session : à prix libre / donation (suggestion 25–50 euros)
- Sessions suivantes : le tarif est défini ensemble, dans un esprit d’échange juste et de soutien mutuel
Tarif en groupe : Ils varient selon l’atelier : parfois en koha (donation libre et juste), parfois avec un tarif fixe.
Lorem ipsum dolor sit amet, adhuc iudico sea ex. Et tempor scaevola intellegam. Case id mucius dolorem docendi, et magna assentior his. Vix probo fabellas in, te sed saperet reformidans.