Nourrir votre corps
Avec un massage Ayurvédique
Une expérience personnalisée, adaptée à votre corps et à vos doshas. Dès votre arrivée, vous entrez dans un espace sûr et bienveillant, où le toucher doux guide votre corps vers l’équilibre et la détente. Consultez notre planning et découvrez l’adhésion pour bénéficier de réservations prioritaires et d’avantages bien-être.
Une Expérience des sens
Un espace bienveillant et chaleureux où votre corps peut respirer, se relâcher et retrouver son équilibre.
Les massages que je propose ici s’inspirent des traditions ayurvédiques et du toucher intuitif.
Chaque séance est lente, fluide et profondément nourrissante — conçue pour libérer les tensions, apaiser le mental et revenir vers vous.
Tarifs et Offres
Relaxe
60" Massage Nourrissant
Adapté à votre corps
Toucher fluide et ancrant
Libération et détente
Relaxation profonde
Rituel
90" Massages et Rituel
Temps prolongé et immersif
Huiles chaudes & rythmes lents
Un temps sur mesure
Combinant différents soins
Forfaits
5 Séances of 60"
À un tarif réduit
Prendre soin de soi
Vers un équilibre durable
Valide 8 mois
Parlez-en autour de vous : pour chaque personne venant de votre part, profitez de -10 % sur votre prochaine séance ou un cadeau parrainage.
Membership
Cette adhésion est conçue pour celles et ceux qui souhaitent soutenir leur corps régulièrement et s’offrir un rythme de soin privilégié.
Elle comprend 9 massages d’inspiration ayurvédique par an (60 min), ainsi que 1 séance prolongée de 90 min, adaptée à vos besoins du moment.
Avantages de l’adhésion
- Réservations prioritaires
- Offres de réduction sur les ateliers, cours et événements tout au long de l’année
- Une attention offerte dans l’année
- Un Pack bien-être annuel exclusif
66 € par massage
Paiement flexible : en une fois ou en plusieurs mensualités (jusqu’à 12 mois).
Investissement annuel : 660 €
Nombres d'Adhésions limités
Mini-FAQ – Un Massage Avec Anahé
Vos questions sont accueillies avec attention et bienveillance. Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter.
Pourquoi choisir une séance avec Maison Anahé ?
Formée en Ayurveda, en massage et en accompagnement pré et postnatal, j’ai développé une approche holistique et intuitive. Chaque séance est un espace d’écoute et d’adaptation, où les techniques, les huiles et les rituels sont choisis en fonction de votre état du moment, pour soutenir détente, équilibre et bien-être.
Mon parcours
L’Ayurveda est pour moi un chemin vivant, en constante évolution. J’ai eu la chance d’apprendre auprès de médecins ayurvédiques en Inde, ainsi que dans des écoles en France et en Suisse. Ces rencontres m’ont permis de relier la profondeur des traditions à une pratique actuelle et incarnée.
Quelques indications avant votre massage
Venez simplement comme vous êtes, dans des vêtements confortables, et si possible sans maquillage. Il est préférable d’éviter de laver vos cheveux juste avant la séance, car des huiles peuvent être appliquées sur la tête.
Tout est prévu sur place (huiles, serviettes, etc.). Si vous le préférez, pour alléger le linge à laver, vous pouvez apporter votre propre serviette ou drap de massage.
Après la séance, privilégiez des vêtements simples ou foncés, car certaines huiles peuvent tacher. Vous pouvez aussi apporter un bonnet ou un foulard pour couvrir votre tête.
Avant votre massage : informations à transmettre
À chaque rencontre, quelques questions vous seront posées afin d’adapter la séance et choisir le soin le plus juste pour vous.
Lors de la réservation, vous pouvez également partager avec moi des informations importantes concernant votre corps et votre santé.
Et si vous préférez attendre, nous prendrons simplement un moment ensemble en début de séance.
Ainsi, la séance s’ajuste au plus près de vos besoins, de votre énergie et de ce que votre corps exprime.
Y a-t-il des contre-indications au massage ayurvédique ?
Le massage ayurvédique convient à de nombreuses personnes, mais il peut parfois être déconseillé selon les situations. N’hésitez pas à me partager votre état de santé.
Quelques exemples : en cas de fièvre, infection, inflammation aiguë, plaies ouvertes, troubles cardiovasculaires importants ou certaines pathologies spécifiques, il est préférable de reporter ou annuler la séance.
En cas de doute, je vous invite à me contacter ou à demander l’avis de votre médecin.
Puis-je recevoir un massage ayurvédique pendant mes menstruations ?
En Ayurveda, cette période est considérée comme un temps de repos et de recentrage. Il est donc préférable de planifier le massage avant ou après votre cycle
Carte non exaustive des massages
Chaque séance est choisie ensemble et adaptée à votre corps.
Marmathérapie
60-90"Une séance profonde et prolongée, agissant sur les muscles, les fascias et la structure osseuse et les points énergétiques du corps, pour libérer les tensions et soutenir l'équilibre global. Conçu pour celles et ceux qui recherchent un oeuvrage en profondeur.
Abhyanga
60"Massage lent et fluide, pour détendre, et harmoniser corps et esprit. Il soutient la circulation, apaise le système nerveux et favorise une profonde détente et régénération.
Pré & post Natal
from 60"Un accompagnement pour les femmes enceintes ou en postnatal, qui nourrit le corps et l’esprit. Il aide à relâcher les tensions, soutient la circulation et favorise une détente douce.
Udvartanam
60"Un soin dynamique aux poudres ayurvédiques, pour activer la circulation et tonifier le corps en profondeur.
Yoga Massage
60"Un soin qui combine massage traditionnel et étirements. Il améliore la souplesse et ouvre le corps tout en libérant les tensions.
Soin Nuque et Dos
60"Massage ciblé avec des gestes lents et ancrants, incluant ventouses, pinda et autres techniques adaptées aux besoins. Il aide à relâcher les tensions, soulager les raideurs et soutenir la posture.
Padabhyanga
60"massage des pieds ancrant inspiré de l’Ayurveda, pour soulager les pieds fatigués, stimuler les points réflexes et favoriser la détente dans tout le corps.
Rituel Visage
60"Massage facial doux et régénérant, inspiré de l’Ayurveda et des plantes, pour détendre les muscles du visage et réveiller la circulation. Un véritable rituel de soin et de reconnexion à soi.
Massages aux pierres chaudes
60"Massage ayurvédiques et pierres chaudes alternant chaleur et fraîcheur, ce soin aide à équilibrer les doshas et à libérer les tensions. Il détend les muscles, relance la circulation de l’énergie et favorise harmonie, vitalité et bien-être.
Abhyanga + Shirodhara
90"un massage Abhyanga à l’huile chaude, doux et enveloppant, suivi d’un flux continu d’huile sur le front. Ce soin apaise le mental, relâche les tensions et favorise une profonde clarté et paix intérieure.
Voyage au cœur de l’Ayurveda
Sagesse de l’Ayurveda, soin d’aujourd’hui
Les massages ayurvédiques relient une sagesse ancienne de plus de 5 000 ans à une compréhension actuelle du corps et du bien-être.
Chez Maison Anahé, chaque massage, chaque huile et chaque geste sont adaptés à vos doshas et vos besoins de l'instant afin de vous accompagner vers plus de détente et d’équilibre.
Un accompagnement pour le corps et l'esprit
Je vous propose un voyage en conscience, où des massages ayurvédiques personnalisés soutiennent l’harmonie du corps et votre bien-être.
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